Trudne rzeczy prostym językiem

Wiedza jest pierwszym krokiem do zmiany. A naszą misją jest zmiana postaw wobec zdrowia psychicznego.
Chcielibyśmy, żeby pracownicy czuli się mniej samotni, żeby w Waszych organizacjach były bardziej otwarcie podejmowane rozmowy o samopoczuciu, stresie, trudnościach życiowych. Udostępniamy Wam materiały, które mogą Was zainspirować, ale też pomóc Wam w rozwianiu dylematów, czy i jak zająć się tematem zdrowia psychicznego.
Mamy nadzieję, że zapoznawanie się z tymi treściami będzie dla Was dobrze zainwestowanym czasem.

W Polsce coraz więcej osób popełnia samobójstwa – czy firmy wiedzą, jak reagować?

Zagubione dzieci zagubionych rodziców

Poradnik samopomocowy „Jak sobie radzić ze stresem?”

Raport “Wyzwania D&I w obliczu wojny w Ukrainie”

Psychologia nastolatka: Trudne rozmowy

Jak pokonać wewnętrznego krytyka?

Narzędziownik do radzenia sobie z porażką

Wypalenie zawodowe w Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób ICD-11. Co warto wiedzieć?

Aspiracje: co nada znaczenia mojemu życiu

Narzędziownik do radzenia sobie w okresie świątecznym

Światowy Dzień Eliminacji Przemocy Wobec Kobiet

Czujące dziecko bierze się z czującego rodzica

Neuronauka o dobrym samopoczuciu

„Odpuść sobie (samo)krytyka”

Przestrzeń na to co jest w każdym z nas indywidualne, niepoliczalne, osobliwe

Śmierć i żałoba w zespole. Jaka jest rola lidera?

Jak zacząć budowę strategii w obszarze zdrowia psychicznego?

Pandemia jako szansa na mniejszą samotność?

Pracownik w kryzysie psychicznym

Czuję rozgoryczenie mężczyzn, ich smutek. Tacy panowie są na granicy romansu

Depresja a uzależnienie w pracy

„To nie panika, to forma odzyskania kontroli i radzenia sobie z własnym lękiem”

Jest zapotrzebowanie na ekspertów zdrowia psychicznego

Oblicza różnorodności i inkluzji. Zdrowie psychiczne pracownika

Webinar dla medyków. Wsparcie psychologiczne po zdarzeniach masowych

Zaangażowanie w pomaganie granice menedżera w dawaniu wsparcia pracownikowi w kryzysie

Od mental mess do mental health czyli zdrowie psychiczne mężczyzny

Webinar dla medyków. Regeneracja, sen rytuały – jak się nie dać chronicznemu stresowi?

Kiedy pracownik płacze przy przełożonym… Po co nam płacz?

This is how we do it Mental Health Helpline – From Intervention to Psychotherapy for Business

Plotkowanie, small talk, kawusia w socjalnym- czego brakuje nam na hołmofisie?

Wellbeing is not enough How to take care of people who have a mental crisis – systemic solutions

When something hurts, you just call a doctor Do the same with your mental health!

This is how we do it 5 steps of action for managers in crisis management in critical situations

Webinar dla personelu medycznego Jak przetrwać epidemię i nie zwariować?

Wirtualni/Realni – jak wspierać zdrowie psychiczne pracowników w sieci i w życiu?

Zdrowie psychiczne pracownika – wartość strategiczna. Jak o to zadbać?

Kryzys, zaburzenie czy choroba psychiczna wsparcie krótko i długoterminowe pracownika

Wsparcie długoterminowe w depresji

Twój podwładny cierpi na depresję? Oto sześć zasad, które musi poznać każdy przełożony

Depresja zabójcą kariery? Sprawdź, jak ustrzec przed tym siebie i swoich pracowników

Re: #intREview Mental Health Center

12 predykcji na 2021 – Zdrowie psychiczne staje się priorytetem

Zdrowie psychiczne pracowników jednym z priorytetów budowania stabilnej organizacji

Męska depresja i uzależnienie jako strategia radzenia sobie

Długoterminowe wsparcie pracownika w kryzysie psychicznym

Przygotowanie do działania w sytuacjach psychologiczne trudnych – czy warto szkolić menedżerów

Rozmowa z pracownikiem w depresji – jak wspierać długoterminowo

Wsparcie psychiczne pracowników w pandemii