Dodano 29 czerwca 2021

Webinar dla medyków. Regeneracja, sen rytuały – jak się nie dać chronicznemu stresowi?

Teoretycznie medycy powinni wiedzieć jaka jest wartość snu. Ale może przyda się trochę wiedzy o tym, jakie rytuały i techniki pomagają w zasypianiu. I jak rytuał ratuje nasze poczucie bezpieczeństwa – czyli o tym jak prostymi metodami ogarniać stres, jak sobie radzić z kryzysami.

Webinar współorganizowany z Kodem Czerwonym.

Webinar został nagrany 24 marca 2021.

Prowadząca – dr Małgorzata Wypych.

Wróć do wszystkich artykułów