• Dodano 25 listopada 2024

    Webinar: Hackowanie stresu – obalanie mitów, odkrywanie korzyści, rady na toksyczny wpływ stresu na myślenie, zachowania, efektywność

    Zapraszamy na webinar z cyklu spotkań dotyczących zdrowia psychicznego, który organizujemy razem z SoDA – Software Development Association Poland i Mental Health Helpline.

    Link do zapisów

    Już 3 grudnia o godzinie 11:00 razem z dr Małgorzatą Wypych odpowiemy na pytanie, czy stres to nasz wróg, czy może… sprzymierzeniec, a także:

    • Mity na temat stresu: najczęstsze nieporozumienia dotyczące stresu i jego skutków.
    • Wpływ stresu na mózg: stres zmienia nasze myślenie i zachowanie.
    • Strategie radzenia sobie ze stresem: narzędzia i techniki, które pomogą Ci zmniejszyć poziom stresu i poprawić efektywność.
    • Optymalizacja myślenia w warunkach stresu: Jak podejmować lepsze decyzje pod presją. A może lepiej nie podejmować wtedy decyzji?

     

    Prelegent:

    Dr Małgorzata Wypych – psycholożka, interwentka kryzysowa, prezeska Mental Health Center, specjalista w zakresie interwencji psychologicznej i zarządzania stresem w incydentach o charakterze krytycznym (International Critical Incident Stress Foundation), autorka licznych publikacji w zakresie konsekwencji psychologicznych pracy i wsparcia psychologicznego w ratownictwie medycznym, wykładowca, trener z zakresu budowania odporności, wsparcia koleżeńskiego, systemowego wsparcia pracowników w organizacjach. Posiada 10 lat doświadczenia pracy jako psycholog w ratownictwie medycznym, od 7 lat wdraża w Mental Health Center programy systemowego wsparcia psychologicznego w organizacjach, Business Development & Sales Manager w Mental Health Help Line.

     

    Wróć do wszystkich artykułów

    Zostaw swój adres - skontaktujemy się!





      Zgadzam się na przetwarzanie moich danych osobowych przez Mental Health Center z siedzibą w Krakowie, ul. Poznańska 6/4 oświadczając jednocześnie, iż przyjmuję do wiadomości, że:

      1. Administratorem moich danych jest Mental Health Center z siedzibą w Krakowie, ul. Poznańska 6/4.

      2. Mental Health Center posiada moje dane osobowe i przetwarza przedmiotowe dane osobowe w swojej bazie kontaktów dla celów związanych z:

      - działalnością Mental Health Center o charakterze edukacyjnym lub informacyjnym, w tym w szczególności do przekazywania komunikatów, informacji, prowadzenia korespondencji dotyczącej projektów, konferencji, szkoleń, warsztatów, grup roboczych, badań i innych wydarzeń organizowanych lub współorganizowanych przez Mental Health Center, jak również promocji produktów i usług własnych Mental Health Center w obszarze zarządzania różnorodnością, które mogą być istotne w kontekście działalności zawodowej prowadzonej przeze mnie;

      - wewnętrznymi celami administracyjnymi Mental Health Center – prowadzenie statystyk.

      3. Podstawą prawną przetwarzania danych osobowych jest art. 6 ust. 1 lit. f) Rozporządzenia paramentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679, albowiem jest to przetwarzanie w „prawnie uzasadnionym interesie administratora” – Mental Health Center, niezbędnym do wykonywania przez nią działalności zgodnie z należytymi standardami, w jednoczesnym powiązaniu z równoległym interesem po mojej stronie, wynikającym z prowadzonej przeze mnie działalności / aktywności zawodowej.

      4. Odbiorcami danych osobowych w związku z realizacją celów wskazanych wyżej mogą być osoby upoważnione przez Mental Health Center (pracownicy, współpracownicy) oraz osoby, którym Mental Health Center powierzyła przetwarzanie danych na podstawie odrębnych umów, zawieranych w związku z realizacją celów wskazanych wyżej (takich, jak organizacja konferencji, przeprowadzenie badania, organizacja szkoleń etc.) oraz odbiorcy tacy, jak kurierzy.

      5. Mental Health Center informuje mnie o prawie wglądu do danych osobowych oraz do ich poprawiania, sprostowania, usunięcia, ograniczenia przetwarzania, o prawie do przenoszenia danych, prawie wniesienia sprzeciwu odnośnie ich przetwarzania, wniesienia skargi do właściwego organu nadzorczego, gdy przetwarzanie danych osobowych zostanie uznane za naruszające bezwzględnie obowiązujące przepisy prawne. Informuje mnie także o możliwości cofnięcia wyrażonej tu zgody w dowolnym momencie bez wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie zgody przed jej cofnięciem.

      6. Podanie moich danych jest dobrowolne, jednak niezbędne do uczestnictwa w wydarzeniach organizowanych przez Mental Health Center (szkolenia, warsztaty, konferencje etc.). Konsekwencją braku wyrażenia zgody jest zatem brak możliwości uczestniczenia w tych wydarzeniach.

      7. Prawa osoby udzielającej danych osobowych wymagające kontaktu z administratorem danych osobowych (Mental Health Center) należy realizować poprzez kontakt pocztą tradycyjną na adres: Mental Health Center, ul. Poznańska 6/4; 30-012 Kraków.

      Kontakt

      Mental Health Center

      ul. Poznańska 6/4
      30-012 Kraków

      info@mhcenter.pl
      +48 668 102 103

      NIP: 6772456921
      KRS 0000863201

      Małgorzata Wypych
      malgorzata.wypych@mhcenter.pl

      Aleksandra Jędrzejowska
      aleksandra.jedrzejowska@mhcenter.pl