Dodano 23 marca 2021

Webianar dla personelu medycznego. Regeneracja, sen, rytuały – jak się nie dać chronicznemu stresowi?

Teoretycznie medycy powinni wiedzieć jaka jest wartość snu. Ale może przyda się trochę wiedzy o tym, jakie rytuały i techniki pomagają w zasypianiu. I jak rytuał ratuje nasze poczucie bezpieczeństwa – czyli o tym jak prostymi metodami ogarniać stres, jak sobie radzić z kryzysami.
Webinar współorganizowany z Kodem Czerwonym.
Wróć do wszystkich artykułów